-
膝蓋咔咔響,難道膝關(guān)節(jié)要“報廢”了嗎?
人在長時間坐著或跪著起身時、爬樓梯或爬山時、翹二郎腿時,可能會聽到膝蓋發(fā)出咔咔的響聲,就如同掰手指發(fā)出來的聲音,這到底是怎么回事,需不需要就醫(yī)治療,不妨來具體看...
-
從事哪種工作的男性更容易脫發(fā),看看你踩雷了嗎?
脫發(fā)可以說是當(dāng)代年輕人的正常現(xiàn)象了,很多人年紀(jì)輕輕就會出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)的問題。尤其是生活中壓力太大的男性是很容易導(dǎo)致脫發(fā)狀況的,很多男性既要養(yǎng)家又要操心事業(yè),其精神...
-
怎樣的姿勢跑步最傷膝蓋?推薦一套不傷身的跑步法!
堅持跑步能提高心肺功能,改善全身血液循環(huán),而且也能愉悅身心,幫助釋放壓力。然而,高強度的跑步、錯誤的跑步姿勢卻會傷害膝關(guān)節(jié),使得膝關(guān)節(jié)過度損耗,甚至?xí)T發(fā)膝關(guān)節(jié)...
-
鼻竇炎怎么辦?治療時要注意這4點,恢復(fù)得快!
鼻竇炎是相對比較嚴(yán)重的一種耳鼻喉疾病,而且發(fā)病的時候會出現(xiàn)明顯的癥狀,比如流涕,鼻涕正常情況下是白色或者淡黃色的粘稠分泌物,但如果患上了鼻竇炎,則會表現(xiàn)為稠厚的...
-
癌癥患者該如何運動?不同階段自我鍛煉方法不一樣!
癌癥患者保持適度運動能改善心肺功能,增強抵抗力,促進病情恢復(fù),最大程度降低癌癥復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移,同時也能提高治療依從性和自信心。不過,在運動方面不能盲目,在不同的階段...
-
頭發(fā)愛出油或是因為濕氣重,通過3點判斷自己是否要“祛濕”
你幾天洗一次頭發(fā)呢?很多人是隔一天或者兩天就洗一次頭發(fā),但也有不少人恨不得天天洗頭,因為頭發(fā)很愛出油,一天不洗就膩的不行。近日,一則#如何讓頭發(fā)告別愛出油#的詞...
-
經(jīng)常心跳加速、總是胸悶胸痛…這些都是心臟病嗎?
心臟是身體上的主器官,時時刻刻都在跳動,為血液流動提供動力,把血液運輸?shù)缴眢w各個部位,但心臟最易發(fā)生病變。心臟病的危害廣為人知,但對其癥狀并不是了解的很透徹,常...
-
男性在40歲之后,應(yīng)提防這6大疾??!
男性隨著年齡的增大,身體的各項機能會發(fā)生一定變化,這個時候身體免疫力也會下降,疾病會更加容易的找上神來。而且如今男性的生活壓力越來越大了,不少男性都為家庭在努力...
-
注意,排便時出現(xiàn)這4種情況,提示你的肝不好了!
肝臟擔(dān)任著身體各種代謝以及解毒工作,比如人體當(dāng)中的血液就是靠肝臟進行過濾的,肝臟大概每三分鐘就要將全身的血液過濾一次,每天大概要過濾480次,因此養(yǎng)肝就等于養(yǎng)命...
-
男性要如何養(yǎng)生保?。康迷谶@5個方面做到位!
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)女性比男性要更長壽一些,女性的平均壽命比男性要長5~10年,除了與生理因素有關(guān)之外,與不良的生活習(xí)慣也有一定的關(guān)系,因此男性想要變得更加長壽,在日常生...